In Begegnung und Beziehung gehen
Ich liebe es, Menschen und ihre Geschichte kennenzulernen. Wir sind nicht dazu gemacht, alleine zu sein. Gerade in Phasen des Umbruchs oder während einer Krisenerfahrung ziehen wir uns jedoch vielfach zurück, aus sozialen Beziehungen, aus Scham, Überforderung, Verunsicherung. Mir tut es gut, mich authentisch zu zeigen. Dabei auch mal zuzugeben, dass ich mitunter an meine Grenzen stoße und nicht allwissend bin. So verstehe ich meine Rolle als Coach, als Anregerin, Impulsgeberin und neutrale Prozessbegleitung.

Jedes Coaching ist ein aufregender und hochgradig individualisierter Prozess; eben deshalb, weil die Entwicklung nicht vorhersehbar oder planbar ist. Was es braucht, ist Vertrauen in das Gegenüber und eine geschützte, tragende Atmosphäre. Zwangsläufig öffnet sich im Coaching ein neuer Erfahrungs-und Verwirklichungsraum. Lösungsideen und Handlungsmodelle nehmen Gestalt und Kontur an. Ihr/ unser Blick weitet sich, mentale Barrieren und emotionale Blockaden werden überwunden.

Manche Themen sind durch Kognition nicht zugänglich. Sie merken das, z.B. daran, dass sie zwar ein Bewusstsein für Ihre Veränderungsthemen haben, dennoch nicht/ zu wenig reelle Veränderungen angehen/ erreichen. Um zu den wirklich tiefgründigen, in ihrem Unterbewusstsein und Körpergedächtnis abgelegte Themen vorzudringen, nutze ich kreative Gestaltungsmethoden der Kunsttherapie. Mit Farbe und Formen zu spielen, zu erleben, wie es ist, etwas fließen oder loszulassen, Stimmungen ausgelöst durch Bewegung und Musik zu gestalten, durch Collage einen Selbstausdruck aus Text und Bild zu finden.

Mit den Händen gestalten, sich als wirksam und schöpferisch erleben