Resilienz-Coaching

Sie möchten nach einer Phase der Erkrankung beruflich wieder einsteigen? Allerdings ist die Rückkehr an den vorherigen Arbeitsplatz bzw. in Ihren Herkunftsberuf aus gesundheitlichen Gründen für Sie nicht möglich? In den alten Bahnen befürchten Sie die Reaktivierung gewohnter, z.T. destruktiver Denk-und Handlungsmuster und somit ein erhöhtes Rückfallrisiko z.B. in Überbelastung? Bedingt durch Ihre Erwerbspause erinnern Sie sich kaum an Ihre berufliche Wirksamkeit? Sie möchten sich wieder aktiv und im beruflichen Setting erleben, wissen aber gleichzeitig um Ihr sensibles Bedürfnis nach Bestärkung und Ausgewogenheit, so dass es ggf. Zwischenformen zu regulärer Erwerbsarbeit und/oder tragende Rahmenbedingungen braucht?

Gewinnen Sie Sicherheit und Zutrauen, indem Sie Ihr Leistungsvermögen kennen und achten und mit mir passende berufliche Anschlussziele angehen.

Mit dem Resilienz-Prinzip lässt sich Ihre psychische Widerstandskraft gezielt steigern. In der Bewältigung Ihrer Erkrankung haben sich diverse positive Persönlichkeitseigenschaften und Kompetenzen ausgebildet, die jedoch in Ihrer Selbstwahrnehmung wenig präsent sind.

Im RESILIENZ-COACHING ändern wir Akzent und Selbstkonnotation und machen aus Schatten Licht! So nehmen Sie Arbeit gegenüber eine offene, unvoreingenommene Haltung ein.

Empowerment – Ins Vertrauen gehen: Was brauche ich, damit gute Arbeit (wieder) möglich ist? | Das Regenbogenmodell der Resilienz: psychische Widerstandskraft stärken | Potentialorientierung: Welche positiven Eigenschaften/ Persönlichkeitsmerkmale habe ich im Umgang mit meiner Erkrankung ausgebildet? | Lösungsorientierung: gestärkt aus einer Erfahrung der Krise hervorgehen

Denkmuster umgestalten: Arbeit, muss nicht krankmachen, sondern kann zu meiner Gesundung beitragen.